2007年02月13日

もちきび

もちきびは、白米と比較してマグネシウムが約4倍、鉄分が約3倍も含まれています。
きびたんぱくには善玉コレステロールの値を高める効果があると言われています。


見た目はこんな感じ(*´∀`)

食物繊維、カルシウム、タンパク質やミネラルが豊富で、ご飯を炊くときに
一緒に入れると、ご飯がつやつやもちもちになります♪

もちきびを使った料理は、検索するとたくさん出てきますので、使い方が
わからない。。。と思っている方も、ぜひ♪「All About」には、「もちきびおはぎ」の
作り方が載っていましたヨ(ノ´∀`*)もちきび餃子や、もちきびパン、
もちきびサラダ、もちきびマフィン、もちきびクッキー。。。

プチ「マクロバイオティック」な暮らし方ですね♪

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2007年01月31日

大人気☆やずやの「発芽十六雑穀」

前回の記事でも書きました、やずやの「発芽十六雑穀」が届きました♪
サイトに書かれていた通り、3袋がプラスされていました(*´∇`*)オトク

「冷めてもおいしい」と言うのがいいところで、お弁当にもピッタリ☆
ついついセールのお米を買っちゃったりするんですが、あまりおいしくなかったり。
あまりおいしくないお米の場合、お弁当に入れると、そのおいしくなさが
わかっちゃうんですよね(´・ω・`)炊き立てはだいたいどんなお米でも
ある程度おいしいんですけどね。

でも、この「発芽十六雑穀」の場合、そんなお米もつやつやもちもちに
なっちゃうから不思議w「もちきび」が入ってるおかげかな?そんな感じで
うちでは大人気の「発芽十六雑穀」です♪(ノ´∀`*)


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2007年01月25日

やずやの「発芽十六雑穀」が来た♪

最近テレビで、やずやの「発芽十六雑穀」のCMを見たんですが、無料試食セットが
もらえるとか。で、ネットで申し込みのページを見つけたので申し込んでみました♪

やずやの「発芽十六雑穀」無料試食セットはこちらから>>>

無料試食セットは、「発芽十六雑穀」が1袋入りで、2合分なんですが、うちは
お米を炊くときは、いつも4合なので、4合に1袋入れてみました(ノ´∀`*)
やずやの「発芽十六雑穀」の写真はお赤飯のように赤いお米なんですが、
私の場合は4合に入れてしまったので、うっすら赤い感じにw

でも私はあまり雑穀は食べないので、このぐらいの割合が逆によかったかも。
白米が多いから食べやすかったし、最初はこのくらいから始めて、徐々に
多くしていくといいかもです。味は家族にも大好評で、「これスキかも♪」と
言う声がw

と言うことで、「発芽十六雑穀」を注文することにしました♪

最初は、とりあえず無料なら、って感じで申し込みしたんですが、まんまと
買うことになっちゃいました。まぁ、味に自信があるから、無料で配布しても
最終的には客がつく、と、やずやには確信があったんですかね〜(*´∀`)


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